مقاله پزشکی

بررسی مقالات پزشکی

پنجشنبه ۰۱ آذر ۰۳

محبوب ترين مطالب

پربحث ترين مطالب

طب ﺳوزﻧﯽ در درﻣﺎن ﻣﯾﮕرن و ﺳردرد

پنجشنبه ۳۱ تیر ۰۰ | ۱۷:۱۳ ۱۴۶ بازديد

ﺑﺳﯾﺎری از ﺑﯾﻣﺎران ﺑﺎ ﺷﮑﺎﯾت از ﻣﯾﮕرن و ﯾﺎ ﺳردرد ﺑﮫ ﻣطب ھﺎی طب ﺳوزﻧﯽ ﻣراﺟﻌﮫ ﻣﯽ ﮐﻧﻧد.و ﺗﺣت درﻣﺎن ﻗرار ﻣﯾﮕﯾرﻧد. در ﭼﻧد ده اﺧﯾر ﻧﮫﺗﻧﮭﺎ ﺗﺣﻘﯾﻘﺎت در طب ﺳوزﻧﯽ ﺑﻠﮑﮫ ﺗﻌداد ﻣطب ھﺎ و ﻣراﺟﻌﮫ ﮐﻧﻧدﮔﺎن ﺑﺎ آﻧﮭﺎ ﻧﯾز اﻓزاﯾش ﯾﺎﻓﺗﮫ اﺳت در اﯾﻧﺟﺎ ﺑﮫ ﺗوﺿﯾﺢ ﻣﺧﺗﺻری راﺟﻊ ﺑﮫ طب ﺳوزﻧﯽ و ﺳردرد و

ﭘزﺷﮑﺎن آن ﻣﯽ ﭘردازﯾم.

 

ﭘزﺷﮑﺎن طب ﺳوزﻧﯽ را ﻣﯾﺷود ﺑﮫ دو ﮔروه ﺗﻘﺳﯾم ﮐرد. ﭘزﺷﮑﺎن طب ﺳوزﻧﯽ ﻏرﺑﯽ و ﭘزﺷﮑﺎن طب ﺳوزﻧﯽ ﺷرﻗﯽ و ﯾﺎ ﭼﯾﻧﯽ ﯾﺎ ﺳﻧﺗﯽ ﮐﮫ در اﯾران ھر دو ﮔروه ﭘزﺷﮏ ﻣﯽ ﺑﺎﺷﻧد وﻟﯽ از دو ﻧﮕرش ﻣﺗﻔﺎوت

ﺑرای ﺗﺷﺧﯾص و درﻣﺎن اﺳﺗﻔﺎده ﻣﯽ ﮐﻧﻧد.

 

ﭘزﺷﮏ طب ﺳوزﻧﯽ ﺳﻧﺗﯽ در اﺑﺗدا ﺑﺎ ﮔرﻓﺗن ﺷرح ﺣﺎل، ﻣﻌﺎﯾﻧﺎت زﺑﺎن، ﮔرﻓﺗن ﻧﺑض ، ﺑﮫ ﺗﺷﺧﯾص از

دﯾدﮔﺎه طب ﺳﻧﺗﯽ ﭼﯾن ﻣﯽ ﭘردازد. از دﯾدﮔﺎه اﯾن ﻓﻠﺳﻔﮫ, ﺳردردھﺎ ﻣﯽﺗواﻧﻧد ﻣﻧﺷﺎء ﻣﺧﺗﻠﻔﯽ داﺷﺗﮫ ﺑﺎﺷﻧد,

ﺑرای ﻣﺛﺎل اﺧﺗﻼل ﺣرﮐﺎت اﻧرژی در ارﮔﺎن ھﺎ و ﯾﺎ ﮐﺎﻧﺎﻟﮭﺎی طب ﺳوزﻧﯽ ﻣﯽﺗواﻧد ﺳﺑب ﺑروز ﻋدم ﺗﻌﺎدل در آﻧﮭﺎ و ﺳردرد ﮔردد. اﯾن ﭘزﺷﮑﺎن ﭘس از اﻗداﻣﺎت ﺗﺷﺧﯾﺻﯽ ﺑﺎ اﺳﺗﻔﺎده از ﺳوزن، ﺑﺎدﮐش و ﯾﺎ ﻣوﮐﺳﺎ ) ﮐﮫ ﯾﮏ ﮔﯾﺎه ﭼﯾﻧﯽ اﺳت ﮐﮫ آن را ﻣﯾﺳوزاﻧﻧد، ﺗﺎ ﻣوﺿوع ﮔرم ﺷود( اﻗدام ﺑﮫ ﺑﮭﺑود ﺣرﮐت اﻧرژی

در ﮐﺎﻧﺎل ھﺎ ﻣﯽ ﮐﻧد، ﺗﺎ ﺑﺎ ﺗﺻﺣﯾﺢ ﺣرﮐﺎت اﻧرژی، ﺑﯾﻣﺎری رﻓﻊ ﺷود.

 

از طرف دﯾﮕر ﭘزﺷﮑﺎن طب ﺳوزﻧﯽ ﻏرﺑﯽ ﺑﺎ ﻧﮕرش ﭘزﺷﮑﯽ  ﻧوﯾن ﺑﯾﻣﺎر را ﻣطﺎﻟﻌﮫ ﮐرده و از طب ﺳوزﻧﯽ ﺟﮭت ﺑﮭﺑود ﺑﯾﻣﺎر ﮐﻣﮏ ﻣﯽ ﮔﯾرﻧد. ﺑرای ﻣﺛﺎل ﻣﻣﮑن اﺳت ﮐﮫ اول ﺑﮫ ﻣﻌﺎﯾﻧﮫ ﺳر و ﮔردن ﺑﭘردازﻧد و ﺣﺗﯽ ﻋﺿﻼت ﮔردن و ﺳر و ﺻورت را ﻣﻌﺎﯾﻧﮫ ﮐﻧﻧد، ﺗﺎ ﺑﮫ ﻣﻧﺷﺎ ﺑﯾﻣﺎری ﺑﺎ دﯾدﮔﺎه ﻣطﺎﻟﻌﺎت ﻏرﺑﯽ ﺑرﺳﻧد. در اﯾن ﻧوع از دﯾدﮔﺎه ھﺎ, ﻋﺿﻼت ﺳر و ﮔردن، و ﺑﯾﻣﺎریھﺎی ﺳﯾﻧوﺳﯽ وﻓﮑﯽ دارای اھﻣﯾت در ﺗﺷﺧﯾص و درﻣﺎن ﻣﯾﺑﺎﺷد. اﯾن ﮔروه از ﭘزﺷﮑﺎن ﻣﻣﮑن اﺳت دﺳﺗور ﻋﮑس ﺳﯾﻧوس و ﯾﺎ ﮔردن

ﻧﯾز ﺑدھﻧد.

 

ﺟﺎﻟب اﺳت ﮐﮫ ﺑداﻧﯾم ھر ﭼﻧد ھر دو ﮔروه ﺑﺎ ﻧﮕرش ھﺎی ﻣﺗﻔﺎوﺗﯽ ﺑﯾﻣﺎران را ﻣورد ﺑررﺳﯽ ﻗرار ﻣﯽدھﻧد،

وﻟﯽ در ﻧﮭﺎﯾت ﺗﻌداد زﯾﺎدی از ﻧﻘﺎط در ھر دو ﮔروه ﻣﺗﺷﺎﺑﮫ ﻣﯾﺑﺎﺷﻧد.

 

آﯾﺎ ﺟﺎی ﺳردرد و ﻣﺣل ﺳردرد ﺑرای ﭘزﺷﮑﺎن طب ﺳوزﻧﯽ

دارای اھﻣﯾت اﺳت?

 

 

 

در ﺟواب ﺑﺎﯾد ﮔﻔت ﺑﻠﮫ، از ﻧظر طب ﭼﯾﻧﯽ ﻣﺣل ﺳردرد دارای اھﻣﯾت ﻣﯽ ﺑﺎﺷد. از ﻧظر ﻓﻠﺳﻔﮫ طب ﺳوزﻧﯽ ھر ﻣوﺿﻌﯽ از ﺳر ﺑﯾﺎﻧﮕر ﯾﮏ ﯾﺎ ﭼﻧد ﮐﺎﻧﺎل طب ﺳوزﻧﯽ ﻣﯽ ﺑﺎﺷد و ﭘزﺷﮏ ﺑﺎ ﻣﺷﺧص ﮐردن آن

ﮐﺎﻧﺎل، اﻗدام ﺑﮫ درﻣﺎن ﻣﯽ ﻧﻣﺎﯾد ﺗﺎ ﺑﺎ ﺗﺻﺣﯾﺢ ﺣرﮐت اﻧرژی ﺑﯾﻣﺎر ﺳﻼﻣت ﺧود را ﺑﺎزﯾﺎﺑد.

 

ﺗﻌداد ﺟﻠﺳﺎت طب ﺳوزﻧﯽ ﺑرای ﻣﯾﮕرن ﭼﻘدر اﺳت؟

ھﻣﺎﻧﮕوﻧﮫ ﮐﮫ دﻻﯾل ﺳردرد در اﻓراد ﻣﺧﺗﻠف ﻣﺗﻔﺎوت اﺳت، ﺗﻌداد ﺟﻠﺳﺎت ﻧﯾز در آﻧﮭﺎ ﻣﺗﻔﺎوت ﺧواھد ﺑود.

و ﺑرای ھر ﺑﯾﻣﺎر ﺗﻌداد ﺟﻠﺳﺎت ﻣﺗﻔﺎوت ﺧواھد ﺑود.

 

روش درﻣﺎن ﻣﯾﮕرن در طب ﺳوزﻧﯽ:

روش درﻣﺎن ﻣﯾﮕرن و ﺳردرد اﻧﺗﺧﺎب ﺷده ﺑرای ھر ﺑﯾﻣﺎر ﻣﺗﻔﺎوت اﺳت و از روﺷﮭﺎی ﻣﺧﺗﻠﻔﯽ ﺑرای

درﻣﺎن ھر ﺷﺧص اﺳﺗﻔﺎده ﮐرد.

 

اﺳﺗﻔﺎده از ﺳوزن در طب ﺳوزﻧﯽ اﺟﺑﺎری ﻧﯾﺳت و ﭘزﺷﮏ ﻣﯽ ﺗواﻧد از روش ھﺎی ﺟﺎﯾﮕزﯾنھﺎی اﺳﺗﻔﺎده

ﮐﻧد ،ﻣﺎﻧﻧد اﺳﺗﻔﺎده از ﻟﯾزر ﮐم ﺗوان، اﻟﮑﺗرو اﮐوﭘﺎﻧﮑﭼر، ﻣﺎﺳﺎژ، ﺑﺎدﮐش و ﯾﺎ ھر ﭼﮫ ﭘزﺷﮏ ﺻﻼح داﻧد.

 

ﺑرای ﮐودﮐﺎن و اﻓرادی ﮐﮫ از ﺳوزن ﻣﯽ ﺗرﺳﻧد, از روشھﺎی ﻏﯾر ﺳوزﻧﯽ ﻣﯾﺷود اﺳﺗﻔﺎده ﮐرد ﺗﺎ ﺗرس

از ﺳوزن ﻣﺎﻧﻊ از  درﻣﺎن ﻧﺷود.

 

.

 

ﮐﻠﯾﻧﯾﮑﮭﺎی طب ﺳوزﻧﯽ:

ﮐﻠﯾﻧﯾﮏ ھﺎی طب ﺳوزﻧﯽ  ﻣﺗﻌددی در ﺳراﺳر ﮐﺷور از ﺟﻣﻠﮫ ﺷﮭرھﺎی ﺗﮭران، اﺻﻔﮭﺎن، ﻗم، رﺷت و دﯾﮕر ﺷﮭرھﺎ در ﺣﺎل اراﺋﮫ ﺧدﻣﺎت طب ﺳوزﻧﯽ ﻣﯽ ﺑﺎﺷﻧد. اﯾن ﮐﻠﯾﻧﯾﮏ ھﺎ ﻣﻌﻣوﻻً ﺑﮫ وﺳﯾﻠﮫ ﭘزﺷﮑﺎن طب

ﺳوزﻧﯽ ﻣدﯾرﯾت ﻣﯽ ﺷوﻧد. در اﯾن ﮐﻠﯾﻧﯾﮏ ھﺎ ﺧدﻣﺎت طب ﺳوزﻧﯽ از ﺟﻣﻠﮫ؛ طب ﺳوزﻧﯽ,ﺑﺎدﮐش،

ﻟﯾزرھﺎی ﮐم ﺗوان و ﺧوﻧﮕﯾری ھﺎی طب ﺳوزﻧﯽ ) ﺣﺟﺎﻣت طب ﺳوزﻧﯽ( .… اراﺋﮫ ﻣﯽ ﮔردد.

 

ھزﯾﻧﮫ ھر ﺟﻠﺳﮫ درﻣﺎن طب ﺳوزﻧﯽ ﺟﮭت درﻣﺎن ﺳردرد

ﭼﻘدر اﺳت؟

ﯾﮑﯽ از ﺳواﻻﺗﯽ ﮐﮫ ﮐرات ﭘرﺳﯾده ﻣﯽ ﺷود، اﯾن اﺳت ﮐﮫ ھزﯾﻧﮫ ﯾﮏ ﺟﻠﺳﮫ طب ﺳوزﻧﯽ ﺑرای ﺳردرد ﭼﻘدر اﺳت؟ در ﭘﺎﺳﺦ ﺑﮫ اﯾن ﺳوال ﺑﺎﯾد ﮔﻔت ﺗﺧﻣﯾن ھزﯾﻧﮫ واﺑﺳﺗﮫ اﺳت ﺑﮫ روش درﻣﺎن آن ﺑﯾﻣﺎری و

درﻣﺎﻧﮕر. درﻣﺎﻧﮕر ﻣﻣﮑن اﺳت از ﯾﮏ ﯾﺎ ﭼﻧد روش ﺑرای درﻣﺎن ﺑﯾﻣﺎری اﺳﺗﻔﺎده ﮐﻧﻧد. و ﺗﻌداد روش ھﺎی

اﻧﺗﺧﺎب ﺷده ﻣﯽﺗواﻧﻧد روی ھزﯾﻧﮫ ﺗﺎﺛﯾر ﮔذار ﺑﺎﺷﻧد.

quisite for the prosperity of any business

سه شنبه ۲۹ تیر ۰۰ | ۱۷:۲۴ ۱۴۸ بازديد

Prerequisite for the prosperity of any business after designing the site, receiving SEO services in search engines to increase site traffic and be seen by the audience. Since most users use Google search engine to find the site they are looking for, the most important organic tool to attract visitors is to improve website SEO to increase website rank and visit and get to the first page of Google search results.

Proper branding, along with increasing site traffic and improving Alexa rankings and rankings, will bring visitors in and convert them into customers, resulting in more business prosperity. If you are looking to grow your business through online sales with the lowest cost and high efficiency, using the professional SEO services of internet web marketing experts in web site optimization and SEO, a smart choice to improve Alexa rank and more Google input. For your site and blog. It should be noted that in web site design projects, in addition to providing free SEO advice, the latest methods and tools to improve website SEO and increase site traffic along with content production are provided to customers for free, which is a great start to increase traffic. Real and professional SEO.

 

 

ایمپلنت

روکش لیمینت

کامپوزیت ونیر

بلیچینگ

What is SEO? Website SEO is the implementation of smart ways to increase the site's ranking and ranking in Google search results, which increases site traffic. The factors affecting SEO and site optimization can be divided into two general categories: internal site SEO services and off-site optimization.

In general, the important internal aspects of website SEO are: how to design the site (including coding, page loading speed, page structure, how to design the template, how to place content on the page, etc.) and site content, and of course keywords to Used in site content. Website optimization experts in the password after holding an SEO improvement consultation session, put a full review of your website in terms of design and content and review of its possible shortcomings on the agenda, and after analyzing your site and competitors, the necessary strategy In order to increase site traffic and improve SEO, they suggest. In some cases, redesigning the website professionally is necessary to achieve a definite result, which and its reasons will be reviewed and designed by our experts in the SEO consulting session, and if necessary, redesign the site project to achieve the desired result. The company takes over the web.

 

ارتودنسی

روکش سرامیکی لمینت

لمینت سرامیکی

سفیدکردن دندان


Considering that more than 85% of website traffic is done through search engines, there is no doubt that one of the most important ways to increase site traffic is to improve SEO and optimize the website. This is even more important when we know that the majority of incoming visitors are targeted through search engines and are looking for your products and services.

In other words, we can hope that most of these visitors will be able to become real customers. It is worth mentioning that many factors are effective in finalizing the sales operations that the professional team of crypto web has the ability to provide valuable help in shaping the structure and targeting the success of your business in the field of online sales in the form of marketing and sales consulting sessions. Considering the lower cost of improving SEO compared to other ways of marketing and advertising, as well as its high efficiency and the ability to measure the process and results of work transparently, it can be acknowledged that the best investment in advertising and marketing in today's world, using SEO services and website optimization. Since the delay in starting the SEO of the site causes it to lag behind the competitors, we recommend that you contact our experts on the web today to increase site visits and SEO improvement advice.

 

دندانپزشکی شبانه روزی

لبخند هالیوودی

کاشت دندان

جرم گیری دندان

از آنجا که کاربردهای کاشت یک سرمایه گذاری بلند مدت برای سلامتی است ، باید توسط پزشکان مجرب و با استفاده از مواد با کیفیت انجام شود. اگر فرد مشکل بیماری سیستمیک نداشته باشد ، کاشت را می توان برای هر بیمار انجام داد. در صورت عدم وجود استخوان در فک بالا و پایین ، می توان ایمپلنت را با روش پیوند استخوان انجام داد. ایمپلنت باید به عنوان یک روش درمانی مادام العمر در نظر گرفته شود.

طراحی داخلی

دکوراسیون

چیدمان خانه

دکوراسیون داخلی

 

آیا ایمپلنت راه حلی برای بی دندانی است؟
در کاربرد ایمپلنت ریشه مصنوعی به استخوان فک پیوند زده می شود. کاشت دندان قرار داده شده در استخوان فک از مواد تیتانیوم ساخته شده است. دندان ساخته شده از جنس سرامیک است. تعداد دندان ها و ساختار دهان برای هر شخص ، روش کاشت دندان را تعیین می کند. اگر قرار است فقط یک دندان تنها برای بیمار ساخته شود ، به جای پل زدن دندان های کناری ، یک دندان با استفاده از ایمپلنت ساخته می شود.

ارزیابی مراکز درمانی دندانپزشکی

مارکتینگ مراکز زیبایی و درمانی

طراحی  سایت دندانپزشکی

مشاوره مراکز دندانپزشکی

 

از چه سنی می توان ایمپلنت انجام داد؟ ( سن کاشت دندان )
از کاشت دندان می توان در درمان هر بیمار استفاده کرد. با این حال ، باید استخوان فک بیمار بطور کامل رشد کرده باشد . محدودیت سنی برای ایمپلنت 18 سال می باشد ، اما در برخی موارد می تواند 20 سالگی باشد. برای تشخیص این موضوع ، باید رادیوگرافی از مچ دست گرفته شود هر کسی که تکامل استخوان فک را به اتمام رسانده است می تواند از ایمپلنت دندان استفاده کند.

 

 

آژانس تبلیغاتی

سئو پزشکی

سئو دندانپزشکی

کمپین تبلیغاتی

اهمیت جنس ایمپلنت ( ایمپلنت با کیفیت )
ایمپلنت ساخته شده است تا یک عمر استفاده شود. تعداد مارک هایی که کیفیت خود را ثابت کرده و برای ایمپلنت دندان استفاده میشوند بسیار کم است. بنابراین ، استفاده از مواد با کیفیت از اهمیت فوق العاده ای برخوردار است. زیرا این روش فقط با استفاده از ایمپلنت روی بیمار و قرار دادن دندان مصنوعی روی آن خاتمه نمی یابد. اگر کاشت بعد از 5-7 سال مشکلی ایجاد کند ، ارائه خدمات از طرف شرکت تولید کننده کاشت دندان بسیار مهم است. بنابراین ، بیماران باید پزشکان خود و مارک های ایمپلنت مورد استفاده خود را بخوبی بررسی کنند و از کیفیت ایمپلنت قبل از استفاده مطمئن باشند.

مهندس صالحی

مشارکت در ساخت

طراحی و اجرا ساختمان

بازسازی

اهمیت جنس ایمپلنت ( ایمپلنت با کیفیت )
ایمپلنت ساخته شده است تا یک عمر استفاده شود. تعداد مارک هایی که کیفیت خود را ثابت کرده و برای ایمپلنت دندان استفاده میشوند بسیار کم است. بنابراین ، استفاده از مواد با کیفیت از اهمیت فوق العاده ای برخوردار است. زیرا این روش فقط با استفاده از ایمپلنت روی بیمار و قرار دادن دندان مصنوعی روی آن خاتمه نمی یابد. اگر کاشت بعد از 5-7 سال مشکلی ایجاد کند ، ارائه خدمات از طرف شرکت تولید کننده کاشت دندان بسیار مهم است. بنابراین ، بیماران باید پزشکان خود و مارک های ایمپلنت مورد استفاده خود را بخوبی بررسی کنند و از کیفیت ایمپلنت قبل از استفاده مطمئن باشند.

جراحی زیبایی

جراحی بینی

اپتوپلاستی

پیکر تراشی


آیا همه برنامه های کاشت دندان موفقیت آمیز خواهند بود؟
هنگام تصمیم گیری در مورد استفاده از ایمپلنت دندان فاکتورهای زیادی را در نظر گرفت. اول از همه ، شرایط سلامتی بیمار برای کاشت باید در شرایط مناسبی باشد. بیمار باید قبل از درمان معاینه شود و ایمپلنت مناسب انتخاب شود. پس از کاشت ایمپلنت ، بیماران باید به دقت از آن مراقبت کنند. اگر نگهداری ایمپلنت غفلت شود ، احتمال بروز عوارض بیشتر است. علاوه بر این ، بیمارانی که از سیگار استفاده می کنند بر موفقیت کاشت تأثیر منفی می گذارد.

دکتر محمدپور

آی پارا


آیا همه برنامه های کاشت دندان موفقیت آمیز خواهند بود؟
هنگام تصمیم گیری در مورد استفاده از ایمپلنت دندان فاکتورهای زیادی را در نظر گرفت. اول از همه ، شرایط سلامتی بیمار برای کاشت باید در شرایط مناسبی باشد. بیمار باید قبل از درمان معاینه شود و ایمپلنت مناسب انتخاب شود. پس از کاشت ایمپلنت ، بیماران باید به دقت از آن مراقبت کنند. اگر نگهداری ایمپلنت غفلت شود ، احتمال بروز عوارض بیشتر است. علاوه بر این ، بیمارانی که از سیگار استفاده می کنند بر موفقیت کاشت تأثیر منفی می گذارد.

Visit Visit Visit

Social

seo

seomechanic

Ihealthtour

Drmotori

Visit


کاشت ایمپلنت دندان چه مدت عمر می کند؟ ( عمر ایمپلنت )
موفقیت و طول عمر کاشت به عوامل مختلفی بستگی دارد. از کاشت های انجام شده در دهان به مدت سی سال بدون هیچ مشکلی استفاده می شود. وضعیت سلامت عمومی بیمار و مراقبت های انجام شده از ایمپلنت ها عواملی هستند که استفاده مادام العمر از آنها را تضمین می کنند. شما می توانید در مورد این خطرات اطلاعات لازم را از پزشک خود دریافت کنید.

Visit

Visit

Visit

Visit

Visit Chiller Just take a visit Visit Visit


آیا برنامه کاشت باعث عارضه جانبی در بدن می شود؟ ( عوارض جانبی ایمپلنت )
مواد کاشت موادی هستند که هیچ عارضه جانبی برای بدن ندارند. این موارد به طور گسترده بازرسی شده است. آنها معمولاً از موادی مانند تیتانیوم و مواد مشابه ساخته می شوند.

آیا استفاده از ایمپلنت خطر سرطان دارد؟
در این رابطه ، هیچ مدرکی که ممکن است ایمپلنت باعث سرطان شوند ، مشاهده نشده است. بنابراین ، می توان از آنها برای تمام عمر با خیال راحت استفاده کرد.

موفقیت ایمپلنت
ایمپلنت را می توان با پیوند اعضا مقایسه کرد. هرچه سلامت عمومی فرد بهتر باشد ، استفاده از ایمپلنت موفق تر انجام می شود. به همین دلیل ، شما باید اطلاعات لازم را از پزشک خود بگیرید و اطمینان حاصل کنید که در زمان مناسب معاینه می شوید. در این روش موفقیت با تلاش بیمار و پزشک حاصل می شود.

 

افسردگی ناشی از نگرانی در مورد آینده از دلایل افسردگی

سه شنبه ۲۹ تیر ۰۰ | ۱۷:۲۱ ۱۴۵ بازديد

یکی از دردناک ترین اتفاقاتی که ممکن است فرد با آن مواجه شود شکست عشقی می باشد و افسردگی بعد از شکست از شایع ترین پیامدهای آن می باشد، بعد از این که فرد دچار شکست عشقی می شود ناراحتی و تنهایی سراغ او می آید که بسیار برای او آزار دهنده می باشد. در این مقاله به بررسی نشانه ها و راه های درمان افسردگی پس از شکست عشقی می پردازیم.

هر فردی نسبت به شکست عشقی عکس العمل خاصی دارد ولی بسیاری از افراد شکست عشقی را برای خود شکست بزرگی تلقی می کنند و آن را به عنوان یک نشانه ضعف در نظر می گیرند، به همین دلیل بعد از شکست عشقی احتمال بروز افسردگی بسیار بالا می رود، در ادامه این مقاله به بررسی کامل افسردگی بعد از شکست عشقی می پردازیم و هم چنین راه های بهبود آن را ذکر می کنیم.

برای درمان افسردگی می توانید در جلسات روان درمانی شرکت کنید و با مشاور متخصص صحبت نمایید و برای افسردگی و بهبود روابط عاطفی تان اقداماتی را انجام دهید.

علائم افسردگی پس از جدایی

افسردگی درجات مختلفی از خفیف تا شدید را شامل می شود بنابراین نمی توان به راحتی تشخیص داد که ناراحتی پس از جدایی عادی بوده یا افسردگی خفیف می باشد. در صورت وجود پنج مورد از علائم زیر به مدت دو هفته احتمالا شما درگیر افسردگی شده اید:

  1. تقریباً هر روز بیشتر روز غمگین و ناامید می شوید
  2. علاقه خود را به فعالیت های قدیمی از دست می دهید
  3. کاهش وزن و کاهش اشتها یا افزایش اشتها و افزایش وزن
  4. خوابیدن یا خیلی کم یا زیاد
  5. احساس اینکه اکثر روز انرژی لازم ندارید
  6. احساس بی ارزشی
  7. مشکل در تمرکز یا تصمیم گیری
  8. فکر در مورد مرگ یا خودکشی

علائم سالم و طبیعی جدایی نیز شامل موارد زیر می شوند:

  1. عصبانیت و ناامیدی
  2. گریه و غم
  3. ترس
  4. بی خوابی
  5. از دست دادن علاقه به فعالیت ها

این علائم نیز دردسر ساز هستند اما واکنش طبیعی بدن می باشند. توجه داشته باشید که بهبودی برای افراد متفاوت متفاوت است، اگر احساس می کنید که درگیر افسردگی شده اید حتما به مشاور مراجعه کنید.

 

دلایل افسردگی بعد از شکست عشقی

افسردگی که بعد از شکست عشقی به دلایل مختلفی به وجود می آید و بهتر است علائم و نشانه های افسردگی را بشناسید تا از به وجود آمدن مشکلات بیشتر جلوگیری کنید، باید این نکته را در نظر بگیرید که افسردگی در کنار آسیب هایی که بعد از شکست عشقی در شما رخ می دهد می تواند شرایط را برای شما سخت تر و دشوار  تر کند و بر روی عملکرد زندگی تان اثر بگذارد، در ادامه این مقاله دلایل اصلی که باعث افسردگی بعد از شکست عشقی می شود را بیان می کنیم.

افسردگی ناشی از نگرانی در مورد آینده از دلایل افسردگی

یکی از دلایل مهمی که فرد بعد از شکست عشقی دچار افسردگی می شود ترس از آینده می باشد، فردی که دچار شکست عشقی می شود با خودش فکر می کند که آیا همیشه تنها خواهد ماند؟ یا می تواند کسی را پیدا کنم که دوستش داشته باشد و به او محبت کند؟

به وجود آمدن این سوالات تا حد زیادی طبیعی می باشد و شما باید توجه کنید که نگرانی شما به طرف مقابل تان ربطی ندارد و این موضوعات از ذهن خودتان سرچشمه می گیردو باعث می شود افسردگی بر روی ذهن شما اثر بگذارد.

در صورتی که زمان بگذرد و وارد رابطه عاطفی شوید تمام نگرانی های شما از بین خواهد رفت و به مرور زمان احساس سرزندگی و نشاط در شما به وجود می آید.

افسردگی به خاطر بازگشت احساسات آسیب دیده

یکی دیگر از دلایل افسردگی بعد از شکست عشقی، احساسات آسیب دیده می باشد، در واقع برخی از افراد برای این که از مشکلات زندگی مانند مشکلات خانوادگی، مالی و غیره فرار کنند و وارد رابطه عاشقانه می شوند و برای سرپوش گذاشتن بر مشکلاتشان از احساسات خوبی که در روابط عاشقانه به وجود می آید استفاده می کنند. در صورتی که افراد در این شرایط به شکست عشقی دچار شوند احساس بسیار بدی را تجربه خواهند کرد.

غرور جریحه دار شده مسبب افسردگی

طبیعی است که بعد از شکست عشقی احساس می کنید که غرورتان آسیب دیده است، بخش زیادی از دردی که احساس می کنید به خاطر غرور جریحه دار شما می باشد و تمام آن به خاطر دل شکستگی و غم نمی باشد در صورتی که بپذیرید غرورتان بیشتر از احساسات تان آسیب دیده است راحت تر می توانید با افسردگی کنار بیاید و برای حل آن اقداماتی را انجام دهید.

کمبود اعتماد به نفس و افسردگی

زمانی که فردی دچار شکست عشقی می شود و عشقش او را رها می کند در این حالت نسبت به خودش دچار احساسات منفی می شود و با خود فکر می کند که چه مشکلی داشته است که طرف مقابل او را رها کرده است؟ یا چه کاری باید می کرده که نکرده است؟ این افکار و احساسات به وجود آمده تا حد زیادی طبیعی می باشد.

البته باید بدانید که افکار ناراحت کننده از فکر و نگرش شما نسبت به خودتان سرچشمه می گیرد و ربطی به طرف مقابل شما ندارد، بهتر است دلیل این مشکل را پیدا کنید تا بتوانید راحت تر با مشکلات دیگر کنار بیایید و برای حل آن ها اقداماتی را انجام دهید.

به هم خوردن تعادل زندگی

فردی که وارد یک رابطه عاشقانه می شود معمولا برنامه خاصی برای خود و طرف مقابلش دارد به طور مثال زمانی خاصی را به گردش می روند، جشن می گیرند، در ساعت مشخصی با یکدیگر تلفنی صحبت می کنند، در صورتی که نظم زندگی آن ها از هم بپاشد باعث به وجود آمدن افسردگی خواهد شد.

در واقع ناراحتی که بعد از جدایی به وجود می آید در بسیاری از موارد مربوط به عشق نمی باشد بلکه بیش تر به تجارب و احساسات فرد مربوط می شود، برای این که بتوانید با غم ناشی از شکست عشقی غلبه کنید در این حالت باید احساسات واقعی تان را شناسایی کنید و آن ها را با احساس غم و دل شکستگی جایگزین نمایید.

افسردگی بعد از شکست عشقی: راهکارهایی برای درمان

برای این که دوباره زندگی تان را شروع کنید و روابط عاطفی تان را بهبود بخشید باید بتوانید افسردگی را پشت سر بگذارید برای گذر از افسردگی راهکارهایی وجود دارد که در این جا برخی از آن ها را بیان می کنیم:

مشغول کردن خود برای شکست افسردگی

فردی که به افسردگی مبتلا می شود علاقه ای به بیرون رفتن از خانه ندارد و ترجیح می دهد در نقطه امن باقی بماند، برای این که بتواند با افسردگی مقابله کند و بر این احساس غلبه کند باید اوضاع را تغییر دهد و چالش های تازه ای را برای خود ایجاد نماید.

در این حالت فرد با تجربه های تازه ای رو به رو خواهد شد و احساس نشاط و سرزندگی در او ایجاد می شود و می تواند روابط عاطفی بهتری داشته باشد. همچنین برای بهتر شدن حالش می تواند در گروه دوستان قرار بگیرد، کارهای جدیدی انجام دهد و مسافرت رفتن را تجربه نماید در این حالت به او کمک می شود تا به روند عادی زندگی اش برگردد.

ورزش و فعالیت

ورزش کردن باعث می شود تا هورمون هایی مانند سروتونین افزایش یابد و خلق و خو فرد بالا رود در صورتی که حوصله ندارید به باشگاه بروید می توانید فعالیت هایی مانند یوگا و رقص در خانه را تمرین کنید و بعد از انجام این حرکات و ورزش کردن متوجه خواهید شد که چقدر حالتان تغییر کرده و خوب شده است.

دوری کردن از  رابطه سابق

از هرچیزی که مربوط به نامزد یا رابطه قبلی شما است دوری کنید، برای این کار باید عکس ها و چت های مربوط را پاک کنید، او را از شبکه های اجتماعی بلاک کنید و به هر شکلی که شده سعی کنید به یاد او نیفتید.

بسیاری از افراد ترجیح می دهند که این کار را انجام ندهند اما پیگیری رابطه تمام شده باعث تشدید افسردگی شما می شود.

صحبت با اطرافیان

یکی از مشکلات افراد افسرده این می باشد که دیگر تمایلی به برقراری ارتباط با دیگران ندارند و این امر باعث تشدید افسردگی آن ها می شود، سعی کنید با والدین یا دوستان خود در مورد احساساتی که دارید صحبت کنید، این کار باعث می شود تا فشار روانی کم تری را احساس کنید.

افسردگی بعد از شکست عشقی: مشاوره با روانشناس

در صورتی که دو ماه از شکست عشقی گذشته است اما افسردگی شما بهبود نیافته است و مانند روز اول دچار افسردگی هستید و در عملکرد روزانه شما اختلالاتی به وجود آمده است باید به روانشناس مراجعه کنید، روانشناس علت های افسردگی را تشخیص می دهد و هیجان های مربوط به آن را شناسایی می کند و با استفاده از روش های درمانی صحیح برای حل آن ها اقداماتی را انجام می دهد.

در همین راستا مرکز مشاوره ستاره ایرانیان خدمات چندین ساله را ارائه می کند که یکی از مهم ترین آن ارائه خدماتی در زمینه افسردگی می باشد و این مرکز مشاوره شرایطی را برای شما فراهم می کند تا هر کجای کشور که می باشید به صورت تلفنی و حضوری با مشاوران در ارتباط بوده و از خدمات آن ها استفاده کنید.

این مرکز مشاوره به شما تضمین می دهد که مشکلات عاطفی تان را حل کنید و با انتخاب بهترین راهکارهای درمانی بتوانید روند عادی زندگی تان را دنبال کنید در صورتی که اطرافیان از اختلالات این چنین رنج می برند می توانید راهکارها و روش های گوناگونی برای درمان بیان کنید تا به درمان آن ها کمک شود.

اگر افسردگی درمان نشود، چه اتفاقی می افتد؟

شناخت علائم افسردگی پس از جدایی و کمک گرفتن از مشاور می تواند عوارض آن را کاهش دهد. اما عدم درمان ممکن است باعث شود که به الکل یا مواد مخدر اعتماد کنید تا دردی را احساس نکنید. افسردگی همچنین باعث آسیب به سلامت جسمانی شده و باعث درد مفاصل، سردرد و درد معده شود.

علاوه بر این، استرس مزمن می تواند سیستم ایمنی بدن شما را ضعیف کرده و شما را در معرض ابتلا به عفونت و بیماری قرار دهد. پرخوری نیز که از عوارض افسردگی است می تواند باعث افزایش وزن بیش از حد شود و خطر ابتلا به بیماری های قلبی و دیابت را افزایش دهد.

سوالات متداول درباره افسردگی بعد از شکست عشقی

بهترین شیوه درمان افسردگی بعد از شکست عشقی چیست؟

بهتر است در سبک زندگی تان تغییراتی را ایجاد کنید و از این طریق به بهداشت جسمی و روانی تان کمک کنید و برای این که گوشه گیری را در پیش بگیرید و تنها باشید می توانید ورزش کنید و در جمع دوستان قرار گرفته و با کسانی که حالتان را خوب می کند در ارتباط باشید در این خصوص می توانید از مشاور و روانشناس کمک بگیرید تا باعث بهبود وضعیت خلقی شما شوند.

افسردگی بیشتری با چه علائمی خود را نشان می دهد؟

فردی که افسرده است احساس غمگینی و اندوه می کند و این مسئله بر روی جنبه مختلف زندگی او اثر می گذارد و هم چنین مواردی مانند از دست دادن لذت، احساس گناه، افکار مرگ و کاهش تمرکز از علائم افسردگی می باشد.

"تاپ نیوز روانشناسی" با هدف نشر محتوا و خبرهای روانشناسی و علوم شناختی شروع به فعالیت نموده است. موضوعات پربازدید:درمان افسردگی با دارو گیاهی ،  درمان گیاهی بیماری 

 

معرفی سایت آشپزی

سه شنبه ۲۹ تیر ۰۰ | ۱۷:۰۰ ۱۴۷ بازديد
​

 امروزه رقابت در زمینه های آشپزی بسیار گسترده شده است. در بحث آموزش آشپزی هم قطعا رقابت بسیار شدید است. در این مقاله سایت آشپزی را به شما معرفی می کنیم که می توانید امکانات بسیار ویژه ای را از آن دریافت کنید. مرکز آموزش آنلاین آشپزی به عنوان یک سایت آشپزی توانسته است با امکانات ویژه ای که دارد در این بازار محکم و قاطع ورود کند.

آموزش آشپزی

هنر آشپزی یکی از هنرهای اصلی است که می تواند اوقات خوشی را برای ما رقم بزند. غذا در سه وعده اصلی یعنی صبحانه – نهار – شام و میان وعده ها تعریف می شود. این وعده ها بسیار متنوع هستند. سرزمین ما ایران به دلیل وجود شرایط اقلیمی متفاوت و همچنین قومیت های متنوع دارای سبک غذایی متنوعی نیز می باشد. از اینرو آموزش آشپزی بسیار اهمیت دارد.

​

آموزش آشپزی شاخه های مختلفی دارد که بصورت سنتی می توان به کتاب آشپزی اشاره کرد. امروزه با پیشرفت تکنولوژی و استفاده عموم مردم از گوشی های هوشمند سایت 1TouchFood توانسته است در این زمینه ورود کند. این سایت دارای بخش های مختلفی است که برای مخاطب جذاب و قابل تقدیر است.

دوره های آموزش آشپزی

در این سایت شما هم به عنوان هنرجو و هم به عنوان مدرس می توانید فعالیت نمایید. مدرسین آشپزی می توانند دوره های آشپزی خود را در سایت قرار داده و به فروش برسانند. مدرسین آشپزی همچنین در این سایت می توانند پاسخگو به سوالات آموزشی هنرجویان بوده و با هنرجویان خود ارتباط داشته باشند.

​

هنرجویان نیز همانطور که گفته شد می توانند از این دوره ها استفاده نموده و همه مطالب و سوالات خود را مطرح نموده و بصورت جمعی از مدرس پاسخ سوالات خود را دریافت نمایند. یکی از بخش های جذاب در این بخش شرکت در دوره های آنلاین است که از قبل برنامه آن کلاس ها وجود خواهد داشت. دوره های آموزش آشپزی یکی از امکانات ویژه آموزش آشپزی است.

دوره های آموزش آشپزی مختلفی برگزار می شود که آنلاین بودن دوره ها از امکانات خاص آموزش آنلاین آشپزی است. دوره های مرکز آموزش آنلاین آشپزی کاملا بر اساس نیاز علاقمندان به آشپزی گردآوری شده است. دوره های شیرینی پزی – دوره های فلافل – دوره های جوجه کباب – دوره های نان – دوره های حلواهای بوتیکی و ... همه این دوره ها تنها بخشی از فعالیت های آموزشی مرکز آموزش آنلاین آشپزی است. 

آموزش حرفه ای آشپزی با رویکرد استفاده از تکنولوژی

در آموزش حرفه ای آشپزی استفاده از تکنولوژی یک امر ویژه محسوب می شود. مرکز آموزش آشپزی توانسته است با نیروهای زبده و حرفه ای خود مجموعه هایی خلق نماید که تقریبا می توان گفت بی همتا هستند. یکی از این بخش ها آموزش رایگان آشپزی است. در این بخش آموزش هزاران غذا بصورت کاملا رایگان و حرفه ای مرحله به مرحله آموزش داده شده است.

​

در بخش آموزش آشپزی رایگان توانسته اند بسیاری از رسپی ها و دستورات غذایی را آموزش داده و با جدول ارزش غذایی و خواص ویژه آن و طرز تهیه انواع آن بصورت گام به گام و مرحله به مرحله قرار داده اند. در باره آموزش آشپزی حرفه ای ذکر چند نکته خالی از لطف نیست.

  • کاملترین طرز تهیه بصورت گام به گام

  • کاربردی ترین طرز تهیه غذاها

  • قرار دادن جدول مشخصات و جدول ارزش غذایی غذاها

  • امکان پرینت و چاپ رسپی و دستور پخت

  • ارایه کامل و دقیق مواد لازم برای طرز تهیه غذاها با قابلیت افزایش تعداد

  • ارایه کامل و دقیق مراحل اجرای پخت و طرز تهیه

  • قرار دادن تصاویر مرتبط و جذاب

  • راحتی کار و کاربر پسند بودن آموزش آشپزی

فراموش نکنیم که هدف از ارتقا هنر آشپزی در آموزش آشپزی این است که در کنار یکدیگر لحظات خوشی را سپری نماییم و یا بتوانیم در کسب و کار درآمد قابل توجهی داشته باشیم از این رو حتما می بایست آموزش آشپزی را فرا گرفته و از آن استفاده نماییم.

یکی از مطالب آشپزی یا همان رسپی ها که به معنی طرز تهیه طبخ یک خوراک یا غذا می باشد را با یکدیگر بررسی می نماییم. طرز تهیه کوفته تبریزی یکی از غذاهای بسیار خوشمزه و سنتی شهر تبریز است. 

این خوراک لذیذ و خوش طعم تبریزی نکات جالب و کاربردی زیادی دارد که تمامی آنها را در طرز تهیه کوفته تبریزی اصل خوشمزه خواهید آموخت و شما پس از مطالعه این بخش می توانید براحتی یک کوفته اصیل تبریز را در منزل تهیه کرده و از آن لذت کافی را بهره مند شوید.

در لینک فوق کاملا مشخص است که مطالب قرار داده شده شامل چندین بخش است. شما با مطالعه طرز تهیه کوفته تبریزی اصل می توانید کلیات – تاریخچه – نکات حرفه ای – جدول مشخصات – جدول ارزش غذایی و بسیاری مطالب مرتبط با موضوع را بصورت جامع و کامل با طرز تهیه کوفته تبریزی آشنا می شوید.

اینکه بعد از مطالعه طرز تهیه کوفته تبریزی بتوانید همانند یک بومی آذربایجان یک کوفته بسیار لذیذ و خوشمزه را طبخ نمایید یک هنر ویژه است که امیدواریم از این هنر کمال بهره را ببرید.

سخن پایانی آموزش آشپزی

همانطور که در متن بالا ذکر کرده ایم آشپزی یک هنر است. این هنر با در نظر گرفتن استعداد ذاتی فرد قابل ارتقا و پیشرفت خواهد بود. آشپزی همانطور که می دانید هم بدلیل کسب درآمد و هم بدلیل داشتن لحظات خوش در کنار عزیزان در میهمانی ها و مجالس از اهمیت ویژه ای برخوردار است. شما عزیزان با یک برنامه ریزی خاص و کوتاه مدت می توانید دستپخت خود را دگرگون نموده و با تمرین و ممارست غذاهای بینظیری را طبخ نمایید.

طبخ یک غذا می بایست اصولی بوده و گام به گام انجام شود. دانستن اینکه از چه مرجعی استفاده می کنید از اهمیت بسیار ویژه ای برخوردار است. ما به شما مرکز آموزش آنلاین آشپزی را پیشنهاد می کنیم چون بصورت کاملا حرفه ای با تیم خبره خود توانسته است مجموعه بزرگی از مطالب و آموزش های گوناگون آشپزی را گردآوری و تالیف کرده و بهترین ها را برای مخاطبان خود فراهم کرده است.

 

به امید روزی که دست پخت شما به قدری خوشمزه و باورنکردنی شود که یادآور دستپخت خوشمزه مادربزرگ هایمان شود. این شعار ماندگاری است که همیشه در ذهن ها باقی می ماند.

​

روند ساخت مبلمان حصیری چگونه است؟

دوشنبه ۳۱ خرداد ۰۰ | ۱۶:۲۵ ۱۴۷ بازديد

 حصیر یک ماده نیست، بلکه یک اصطلاح عمومی است که به گروهی از مواد طبیعی یا مصنوعی ساخته شده توسط بشر گفته می شود که می‌تواند مانند عصا، چوب خیزران، بید، نی، رزین‌ها، وینیل و آتل‌ها بافته شوند. حصیر همچنین مربوط به روند بافت است که به وسیله آن مواد ذکر شده به مبلمان تبدیل می‌شوند. به طور خلاصه، حصیربافی یک روش قدیمی است که برای تولید مبلمان با استفاده از مواد طبیعی مورد استفاده قرار می‌گیرد. معمولاً، از مواد طبیعی مرطوب برای ساخت مبلمان حصیری استفاده می‏شود که موجب می‏شود روند بافت آسان‌تر شود.

 غیر از مواد طبیعی مانند خیزران، حصیر را می‌توان از مواد مصنوعی مانند وینیل و رزین نیز تهیه کرد. الگوی حصیری باعث می‏شود محصول نهایی محکم‌تر از سایر تکنیک‌های تولید باشد. در ادامه درباره ساخت مبلمان حصیری بیشتر بدانید.

مبلمان حصیری

 

 فواید مبلمان حصیری

 

 شاید از خود بپرسید که چه چیزی مبلمان حصیری را به محصول مناسب برای انتخاب مبلمان منزل تبدیل می‌کند. در ادامه بهترین ویژگی‌ها و همچنین مزایای انتخاب مبلمان حصیری به شما ارائه می‏دهیم:

 

وزن سبک:

 

 مبلمان حصیری نسبتاً سبک بوده و حمل آن نیز آسان است. طراحی منحصر به فرد بافته شده، مبلمان را محکم می‌کند که به نوبه خود به مبلمان حصیری امکان پذیرایی از افراد در هر اندازه و شکل را می‌دهد.

 

 دوام بالا:

 

 مبلمان حصیری دارای دوام فوق العاده ای هستند، خصوصاً وسایل ساخته شده از چوب خیزران. مبلمان ساخته شده از بامبو و نی قوی و محکم هستند. مبلمان حصیری با قاب آلومینیومی و همچنین مبلمان ساخته شده از رزین بسیار محکم‌تر است دوام بیشتری دارد.

 مبلمان حصیری

 

طراحی کلاسیک و انعطاف پذیر:

 

 مبلمان حصیری در انواع مختلفی به رنگ‌های قهوه‌ای، مشکی، سفید، برنز و حتی سایه‌های سبز زیتونی موجود است. صاحبان خانه حتی ممکن است کوسن‌هایی را بر روی صندلی‌های حصیری اضافه کند تا شیک‌تر شوند و با طراحی و سبک موجود خانه نیز سازگار باشند.

 

 انواع مختلف مواد حصیری برای ساخت مبلمان حصیری

 

 نیشکر:

 

 عصا از خیزران پوست کنده شده ساخته شده است. سپس پوست یا نوارهای پوستی به‌صورت یکنواخت برش داده می‌شوند. سپس محصول نهایی برای روند بافت صندلی و میز استفاده می شود. از عصا معمولاً برای پایه صندلی‌ها و میزها نیز استفاده می شود.

 

 صندلی‌ها و میزهایی که از چوب نیشکر ساخته شده‌اند به راحتی با یک حوله مرطوب تمیز می‌شوند تا اطمینان حاصل شود که آن ماده رطوبت زیادی را جذب نمی‌کند؛ زیرا جذب رطوبت ممکن است منجر به شکننده شدن آن شود.

 

 چوب خیزران:

 

 خیزران بدون شک متداول‌ترین ماده‌ای است که برای ساخت مبلمان حصیری استفاده می شود. خیزران به یک نخل کوهستانی به نام کالاموس اشاره دارد. این گیاه با سرعت 36 اینچ در روز رشد می‌کند، بنابراین این گیاه ماده‌ای بسیار فراوان و تجدیدپذیر است. جدا از پوست آن که پس از آن به عنوان عصا پردازش می شود، داخل مغز حصیری خیزران به نی‌هایی در اندازه‌های مختلف بریده می شود. سپس از آن‌ها برای حصیربافی استفاده می شود. جدا از استحکام و دوام، این نوع مبلمان حصیری مقاوم در برابر انواع شرایط آب و هوایی است؛ بنابراین این نوع مواد برای مبلمان فضای باز بسیار مناسب هستند.

مبلمان حصیری

 

 درخت بید:

 

 بید ماده‌ای طبیعی از اروپا و ایالات متحده است و ماده رایج بافندگی است که از درختان بید و بوته‌ها به دست می‏آید. بیدها معمولاً به رنگ زرد روشن هستند و اغلب گره‌های کوچکی دارند که در طول پردازش برداشته می‏شوند.

 

 بامبو:

 

 بامبو، از خانواده چمن‌ها است. بامبو دارای یک پوست بیرونی سخت است که شبیه به چوب خیزران است. بامبویی که در مبلمان بافته می شود مقاومت کمتری در برابر هوا دارد زیرا در برابر رطوبت حساس است. کیفیت بامبو آن را به گزینه‌ای مناسب در بین کسانی که مبلمان حصیری با کیفیت و ارزان قیمت می‌خواهند، تبدیل کرده است.

 

 حصیر سنتی ساخته شده از مواد طبیعی برای تولید مبلمان داخلی مناسب است. آن‌ها انتخاب بسیار خوبی برای اتاق نشیمن، اتاق خواب و اتاق غذاخوری شما هستند. اگرچه ممکن است در فضای باز نیز مورد استفاده قرار گیرند، اما استفاده مکرر آن‌ها در فضای باز به دلیل وجود رطوبت و گرمای بیش از حد، می‌تواند منجر به آسیب آن‌ها شود.

 

 حصیر مصنوعی:

 

 مبلمان حصیری مصنوعی در سال‌های اخیر ظهور کرده است. افزایش تقاضا برای مواد حصیری محکم اما ارزان قیمت باعث استفاده از مواد مصنوعی مانند رزین و وینیل شده است.

 

 رزین و وینیل اساساً از پلاستیک ساخته می‌شوند. آن‌ها به صورت نوارهای بسیار نازک برش داده می‌شوند و سپس برای ساخت یک مبلمان خاص بافته می‌شوند. به دلیل نوع مواد مبلمان مصنوعی، یک گزینه عالی برای مبلمان فضای باز هستند. آن‌ها به طور مؤثر در برابر رطوبت و اشعه ماورا بنفش خورشید مقاوم هستند. از آنجا که رزین و وینیل از پلاستیک ساخته می‌شوند، نگهداری آن‌ها کار سختی نیست.




 مبلمان حصیری چگونه ساخته می شود؟

 

 روند بافتن مواد طبیعی یا مصنوعی به صورت ایده آل با دست انجام می شود. بسته به نوع و پیچیدگی یک پروژه مبلمان خاص، مبلمان حصیری ممکن است بین 1 تا 4 روز تکمیل شود. در اصل، هرچه بافت محکم‌تر باشد، زمان بیشتری برای اتمام یک پروژه مورد نیاز است. همچنین ساخت مبلمان دارای بافت محکم‌تر هزینه بیشتری دارد زیرا برای پر کردن قاب به مواد بیشتری احتیاج دارید.

مبلمان حصیری

 علاوه بر روند بافندگی، روند ساخت مواد شامل یک سری فرایندها شناخته شده است که ممکن است شامل دو یا چند مورد زیر باشد:

 

  • رفع اشکال
  • سنباده زدن
  • رنگ آمیزی
  • لاک زدن

 

 قبل از شروع پروژه ساخت مبلمان حصیری، حتماً با نحوه بافت مواد آشنا شوید. مدتی طول می‌کشد تا بتوانید واقعاً بر این روند مسلط شوید. اگر به سادگی وقت کافی برای سرمایه گذاری در تولید حصیر را ندارید، بهتر است به سادگی مبلمان را از شرکتی خریداری کنید که سال‌ها در تولید مبلمان حصیری تخصص دارد.

 

 هنگامی که نوبت به خرید مبلمان حصیری می‌رسد، تشخیص حصیر با کیفیت بهتر از کیفیت پایین ممکن است مشکل باشد؛ زیرا قیمت‏ها بسیار متفاوت هستند؛ بنابراین چگونه می‌توان یک مجموعه حصیری خوب را از یک مجموعه بد تشخیص داد؟

مبلمان حصیری

 

 برای ارزیابی کیفیت یک مبلمان حصیری خاص باید چند مورد را بررسی کنید، این موارد عبارتند از: مواد، بافت، سیستم پشتیبانی و قیمت؛ بنابراین با درنظرگرفتن این عوامل می‏توانید مبلمان حصیری مورد نظر خود را با کیفیت و قیمت مناسب خریداری کنید.




روش‌های منحصر به‌فرد زیباسازی صورت

دوشنبه ۳۱ خرداد ۰۰ | ۱۵:۵۹ ۱۴۹ بازديد

در یک الی دو دهه پیش تنها راه برای حل مشکلات ناشی از سستی پوست صورت، از جمله رفع غبغب و افتادگی گونه ها، عمل جراحی و لیفت با نخ برای زیبایی پوست بود.

فکر کنید که پوست صورت شما یک بار دیگر نرم و شفاف باشد، دقیقا همانطور که در اوج زیبایی آن بود؛ بدون هیچگونه چین و چروک، افتادگی و خطوط اضافی، پس از فکر کردن به زیبایی پوست، تنها چیزی که هرکس می خواهد، این است که چهره اش جوان تر به نظر برسد. مطمئن باشید که زیبایی پوست و لیفت و جوانسازی صورت، آرزوی شما را برای داشتن چهره ای جذاب و درخشان تحقق می بخشد. ما قصد داریم به طور کامل و ساده نحوه رفع نقایص گردن و صورت را در این مقاله بررسی کنیم. پس از آن، ما روش های مختلفی از عمل های زیبایی صورت و گردن را به طور کامل بررسی خواهیم کرد تا بهترین روش ممکن را در بین روش های مختلف مانند لیفت با نخ و فرم دهی بینی را انتخاب کنیم.

لیفت با نخ

مزایای استفاده از روش لیفت با نخ:

  •  ایمن است.
  • نیازی به آمادگی خاصی ندارد.
  • هیچ مراقبت ویژه دیگری لازم نیست.
  • اثرات درمان بلافاصله قابل مشاهده است.
  • اثرات درمان با گذشت زمان از بین نمی رود.
  • هیچ زخمی روی پوست دیده نمی شود.
  • این روش از سن 20 سالگی قابل استفاده است.

زیبایی پوست و صورت

مهم نیست که خطوط پیشانی شما بسیار عمیق باشد یا تمام پوست صورت و گردن شما چروکیده باشد، قطعا می توانید تمام مشکلات پوستی خود را برطرف کرده و با لیفت صورت و تزریق ژل و بوتاکس به اوایل دهه سنی 20  ساله خود بازگردید. فقط باید دقیقا بدانید که چه تغییراتی را باید در صورت خود اعمال کنید. برای مثال برای زیبایی پوست گردن، چند تغییر بزرگ در لیفت گردن و چانه اتفاق می افتد. اول از همه، آنها چربی های اضافی، چروک ها و افتادگی پوست را از زیر چانه جدا می کنند. پس از آن، آنها عضلات و بافت های زیر پوست را تقویت می کنند. سرانجام، آنها نوارهای عمودی اطراف گردن را درمان می کنند تا گردن و چانه ها زیباتر شود. معمولا انجام این عمل ماندگار است و مطمئنا در زیبایی چهره و جوانسازی پوست تاثیر بسیاری خواهد داشت.

روش های مختلف فرم دهی بینی

امروزه زیبایی از اهمیت بالایی برخوردار است.یکی از بخش های زیبایی صورت بینی میباشد که با فرم دهی بینی میتوانید صورت خود را یباتر کنید.جراحی و یا راه های خانگی از جمله روش های فرم دهی بینی میباشد. روش های بدون عمل جراحی نیز موجود میباشد که در بخش فرم دهی بینی مورد استفاده قرار میگیرد.از جمله روش های بسیار زیاد فرم دهی بینی میتوان به فرم دهی بینی بدون جراحی ( لیفت بینی با نخ ) نیز اشاره کرد که به دلیل آسان بودن و طبیعی بودن آن , این روش امروزه مورد توجه بسیار زیادی قرار گرفته است.

​D:w##Seo ArmanPhotoGrid_1604743258237.jpg​​

زیبایی پوست و بوتاکس 

احتمالا شما این روش پاک کننده خطوط صورت را شنیده اید، زیرا با خیال راحت توسط میلیون ها نفر استفاده و تصویب شده است. این کلمه نشان می دهد که سمی وجود دارد که توسط Clostridium botulinum تولید شده است؛ همان باکتری که مسئول نوعی مسمومیت غذایی به نام بوتولیسم است. اما هنگامی که به عضلات صورت تزریق می شود، سم بوتولینوم تاثیر بسیار متفاوتی دارد: می تواند به طور موقت ماهیچه هایی را که باعث ایجاد چین و چروک پوست می شوند، فلج کند (به عنوان مثال بین ابروها). همچنین در معالجات خاص از "لبخند لثه" مفید است؛ یعنی، لبخندی که بافت لثه را بیش از حد صورتی را نشان می دهد. تزریق بوتاکس می تواند مانع از بالا آمدن عضلات صورت و بالا آمدن لثه شود و زیبایی پوست و صورت را چند برابر کند.

 

sajad

سه شنبه ۱۸ خرداد ۰۰ | ۱۶:۰۳ ۱۵۱ بازديد

من سجاد ابوالحسنی هستم. یک فعال در صنعت بازاریابی B2B و علاقه‌مند به حوزه بازاریابی دیجیتال. فعالیت و تخصص اصلی من “بهینه سازی سایت برای موتورهای جستجو” یا “سئو(SEO)” هست. همچنین از سال 97 پادکست “رادیو مالی” را راه اندازی کردم و با کمک همکارانم بیش از 140 قسمت را تهیه کردیم.

 

https://sajad.blog/choosing-kpis/

چرا واکسن زگیل تناسلی خارجی؟ چند نوع دارد؟ از کجا تهیه کنیم؟

دوشنبه ۱۰ خرداد ۰۰ | ۱۵:۲۰ ۱۵۷ بازديد

چرا واکسن زگیل تناسلی خارجی؟ چند نوع دارد؟ از کجا تهیه کنیم؟

 HPV! این یکی از ترسناک‌ترین کلمات در دنیای سلامتی است که حتی شنیدن نامش هر انسانی را میترساند ( البته کسی را که با این ویرو آشنا باشد ) . اما کلمه دیگری وجود دارد که می‌تواند مثل آب روی آتش، ترسی که از hpv وجود دارد را خاموش کند: واکسن گارداسیل.

در این مقاله ابتدا به شما توضیح می‌دهیم که hpv چیست ، سپس می‌گوییم چرا میبایست واکسن گارداسیل تزریق نماییم

آشنایی با ویروس HPV

برای اینکه بفهمیم واکسن گارداسیل چیست، ابتدا باید بفهمیم که بیماری HPV چیست ؟ HPV در ایران با نام زگیل تناسلی شناخته می‌شود


در واقع زگیل تناسلی یک بیماری واگیردار است. متاسفانه تا الان درمان قطعی برای همه تیپ های این ویروس پیدا نشده است و افرادی که به آن مبتلا شده‌اند، ممکن است با مشکلات زیادی روبرو شوند.

نکته: متاسفانه میتوان گفت این بیماری ممکن است بدون علائم در بدن فرد باشد و به راحتی به شریک جنسی انتقال یابد.

برای آشنایی کامل با ویروس HPV  پیشنهاد میکنیم این پادکست را حتما گوش دهید :

پادکست آشنایی با ویروس پاپیلومای انسانی ( HPV  )

واکسن hpv چیست؟

واکسن گارداسیل یا  با نام های دیگر واکسن زگیل تناسلی یا واکسن HPV ، یک واکسن پیشگیری از بیماری زگیل تناسلی است. تا به حال بیشتر از 100 تیپ از HPV شناخته شده که اغلب آنها هیچ راهکار درمانی و حتی پیشگیری هم ندارند. در بین این 100 تیپ ، حدود 9 تیپ آن بسیار شایع تر از بقیه هستند . واکسن گارداسیل در واقع بدن شما را در برابر این 9 تیپ ویروس HPV مقاوم می‌کند.

انواع واکسن گارداسیل، از 2 تا 9 کاناله

همانطور که بالاتر هم گفتیم، تا الان بیشتر از 100 تیپ HPV شناخته شده. واکسن‌های گارداسیل هم در 3 ظرفیت مختلف وجود دارند که هر کدام‌شان بدن شما را در برابر تعدادی از این نوع بیماری مقاوم می‌کند.

  • واکسن 2 ظرفیتی که بدن را در مقابل 2 تیپ از ویروس HPV  ) تیپ های 16 و 18 )
  • واکسن 4  ظرفیتی که بدن را در مقابل 4 تیپ از ویروس HPV  ( تیپ های 6 و 11 و 16 و 18 )
  • و واکسن 9 ظرفیتی که بدن را در مقابل 9 تیپ از ویروس HPV  ( تیپ های  6 و 11 و 16 و 18 و 31 و 33 و 45 و 52 و 58 )

واکسن گارداسیل خارجی از کجا بخریم؟

 

تا اینجا متوجه شدیم که به طور کلی در بازار 3 نوع از واکسن گارداسیل وجود دارد. نوع 2 ظرفیتی آن در کشور خودمان تولید شده و در برخی از داروخانه ها و مراکز بهداشتی عرضه میگردد.

اما اگر به دنبال واکسن‌های 4 ظرفیتی و یا 9 ظرفیتی هستید تا در برابر تیپ های بیشتر و شایع این ویروس در امان باشید، باید به سراغ واکسن hpv خارجی بروید. چراکه هنوز در ایران این واکسن‌ها به تولید نرسیده‌اند.

نوع 4 ظرفیتی و 9 ظرفیتی این واکسن به وسیله برخی از مراکز بهداشتی معتبر به مانند کلینیک اورولوژی یوروطب به کشور وارد می‌شوند. البته به دلیل درخواست بالا این واکسن و تعداد پایین موجودی این واکسن  میبایست چندی قبل نسبت به رزرو آن اقدام نمایید. شما میتوانید برای خرید و تزریق این واکسن با شماره 02188563242 تماس گرفته و برای تزریق این واکسن رزرو نمایید.

آیا تزریق واکسن گارداسیل بعد از ابتلا به زگیل تناسلی هم موثر است؟

 

واکسن گارداسیل به عنوان درمان بیماری HPV بعد از ابتلا به آن کاربرد دارد. اما خب اغلب متخصصین بعد از اینکه مطمئن می‌شوند بیمار به این بیماری دچار شده، تزریق گارداسیل را تجویز می‌کنند. در واقع آنها با این کار سعی دارند تا از ابتلای فرد به انواع دیگر تیپ های این ویروس جلوگیری کرده و اجازه ندهند که وضعیت از چیزی که هست، حادتر شود. ( جلوگیری از ابتلا به سرطان )

بهترین زمان تزریق واکسن؟

دقت کنید، تزریق این واکسن برای مادران شیرده، زنان باردار و افراد مبتلا به نقص سیستم ایمنی بدن، منع شده.

زمان های تزریق گارداسیل

این دارو به جز مواردی مانند بارداری، شیردهی و نقص سیستم ایمنی برای همه افراد حداقل بالاتر از 11 سال سن توصیه شده و قابل تزریق است. براساس مطالعات بهترین سن تزریق این واکسن گارداسیل برای خانم ها و آقایان از سن 11تا 45 سالگی میباشد.

 

واکسن زگیل تناسلی واکسنی است که تزریقش در 3 مرحله و جمعا حدود 6 ماه  طول خواهد کشید. در واقع بعد از اولین تزریق آن، باید حدود 2 الی 3 ماه صبر کرده و برای نوبت دوم تزریق آماده شوید. در نهایت هم 5 الی 6 ماه بعد از اولین تزریق، مرحله سوم یا همان تزریق مرحله آخر را انجام می‌دهید.

 

درمان میگرن

پنجشنبه ۰۶ خرداد ۰۰ | ۱۴:۵۹ ۱۵۷ بازديد

به طور کلی درمان میگرن به دو نوع روش دارویی درمان میگرن و روش غیر دارویی درمان میگرن تقسیم می شود . بسیاری از داروها در درمان میگرن به کار می روند . درمان دارویی میگرن به دو دسته تقسیم می شود .

 

1 ) درمان دارویی مرحله حاد حمله میگرن که در آن شخص داروهای مسکن را موقع شروع حمله میگرن استفاده می کند تا سردرد قطع شود و حمله فرو کش کند

 

2 ) درمان دارویی پیشگیری کننده میگرن شامل داروهایی است که به صورت مرتب و معمولا روزانه مصرف می شوند تا از تعداد و شدت حمله های میگرن پیشگیری و آن ها را کم کند.

 

انتخاب درمان میگرن توسط متخصص سردرد بستگی به شدت و فرکانس حملات سردرد میگرنی در فرد دارد .

 

اگر تهوع و استفراغ هم همراه سردرد وجود داشته باشد باید به صورت جداگانه درمان شود تا نتیجه مطلوب بدست آید .

 

درمان مرحله حاد حمله میگرن

مسکن ها وقتی بهترین اثر را در قطع سردرد میگرنی دارند که به محض شروع سردرد و اول حمله میگرن استفاده شوند در غیر این صورت داروهای خوراکی به علت کاهش جذب دستگاه گوارش در طی حمله حاد میگرن جذب نشده و جواب نمی دهند و شخص ناچار به استفاده از انواع دیگر داروها مثل نوع تزریقی دارو می شود.

 

انواع مسکن ها

انواع مسکن های در دسترس و بدون نسخه یا با تجویز پزشک شامل : آسپیرین . بروفن . ادویل . ناپروکسن . دیکلوفناک و... است .

 

این مسکن ها اگر مدت زمان طولانی مصرف شوند می توانند سردرد های ریباند وابسته به مسکن(medication   oversuseheadache ) را ایجاد کنند و همچنین عوارض گوارش مثل خونریزی معده یا روده و یا زخم معده ایجاد کنند .مسکن ترکیبی مثل ترکیب کافئین آسپیرین و استامینفون که اکسدرین (exedrine )نام دارد می تواند در انواع خفیف تا متوسط میگرن تاثیر گذار باشد .

 

تریپتانها

این دارو ها توسط متخصص مغز و اعصاب برای درمان مرحله حاد حمله میگرن تجویز می شوند مثل سوما تریپتان و ریزاتریپتان (maxalt). این دسته دارویی راه های درد در مغز را بلاک می کند و باعث قطع سردرد میگرن می شوند . تریپتانها به اشکال مختلف قرص . اسپری و تزریقی وجود دارند . مصرف زیاد این دسته به علت نوسانات فشار خون و تغییرات قلبی و عروقی که ایجاد می کنند در افراد دارای مشکلات قلبی . سابقه سکته مغزی و سنین بالای 50 سال توصیه نمی شود .

 

ارگوتامین

دی هیدروارگوتامین به صورت اسپری بینییا تزریقی موجود است . اثرات آن تقریبا مشابه با تریپتانها است بیشترین اثر را زمانی دارد که بلافاصله پس از شروع علائم میگرن خورده شود . مهم ترین عارضه جانبی آن تشدید تهوع و استفراغ ناشی از میگرن است .

 

لازم به ذکر است که ارگوتامین را نباید هر روزه یا به عنوان پیشگیری از حملات میگرن استفاده کرد چرا که ممکن است منجر به ارگوتیسم شده و علائم مسمومیت دارویی ایجاد کند و همچنین سردرد های واکنشی به وجود آورد .

 

افراد با سابقه بیماری های قلبی عروقی . تنگی عروقی کرونر قلب . فشار خون بالا یا بیماران مبتلا به بیماری های کلیوییا کبدی باید از مصرف آن پرهیز کنند .

 

Lasmiditan

داروی خوراکی جدید که برای درمان مرحله حاد حمله میگرن با و بدون اورا تایید گرفته است ولی متاسفانه در ایران وجود ندارد . این دارو به طور موثری درد و تهوع و حساسیت به نور و صدا را در حمله حاد میگرن از بین می برد .

 

این دارو نباید با الکل و سایر داروهای خواب آور استفاده شود

 

ترکیبات اپیوئیدی (مخدرها)

در بیمارانی که به دو دلیل قادر به مصرف بقیه انواع داروهای کاهنده درد مرحله حاد میگرن نیستند . ترکیبات مخدر مثل کدئین و انواع ترکیبی آن با مسکن ها مثل استامینوفن کدئین می تواند کمک کننده باشد . به علت ایجاد وابستگی که این ترکیبات در فرد ایجاد می کند حتی الامکان باید در مواردی که بقیه انواع داروهای مرحله حاد میگرن موثر نیستند و یا فرد قادر به استفاده از آنها نیست استفاده شوند و حتما باید توسط پزشک متخصص سردرد تجویز شوند .

 

داروهای ضد تهوع

اگر میگرن همراه با تهوع و استفراغ باشد مصرف داروهایضد تهوع مثل کلرپرومازین متوکلوپراید می تواند موثر باشد . این دسته دارویی بهتر است همراه با مسکن ها برای کنترل بهتر علائم حاد میگرن استفاده شوند

 

دارو های پیشگیری کننده حمله میگرن

پزشک متخصص مغز واعصاب ممکن است برای پیشگیری از ایجاد حمله میگرنی داروهایی را تجویز کند، سوالی که مطرح می شود این است که میگرن چه موقع نیاز به درمانهای نگهدارنده و پیشگیری کننده دارد که به صورت روزانه توسط فرد استفاده شوند؟

 

پاسخ این است که هرگاه حمله میگرن بیشتر از هفته اییک بار ایجاد شود و یا کمتر از این مقدار باشد اما حمله آنقدر شدید باشد که فرد را از فعالیتهای روزانه بازدارد و به درمانهای مسکن معمول پاسخ ندهد باید توسط پزشک متخصص سردرد داروهای پیشگیری کننده میگرن تجویز شود.

 

بعضی از دارو های پیشگیری کننده میگرن شامل موارد زیر است :

 

داروهای مهار کننده گیرنده بتا (بتا بلاکر) مثل پراپرونولول یا متوپرولول

 

داروهای ضد افسردگی 3 حلقه مثل آمی تریپتیلین، نورتریپتلین و داکسپین که عوارض جانبی خواب آلودگی و افزایش وزن و خشکی دهان و یبوست می دهد.

 

داروهای ضد تشنج مثل والپروات سدیم ، توپیرامات (TopoMax) که می تواند به کاهش حملات میگرن کمک کند ولی عوارض جانبی زیاد مثل سرگیجه، لرزش دست، ریزش مو، گزگز دست و پا، اختلالات حافظه و عوارض کبدی دارد.

 

داروهای مهارکننده کانال کلسیم مثل فلوناریزین

 

داروهای مهارکننده آنتی بادیCGRP

 

Aimovigیک داروی جدید از این گروه است. CGRPیک مونوکلونال آنتی بادی است که در هنگام حمله میگرن توسط پایانه های عصبی اطراف عروق مغز آزاد می شود و حمله میگرن را آغاز می کند، این دارو مانع آزاد شدن CGRP ودر نتیجه مانع شروع حمله میگرن می شود، متاسفانه این دارو بعلت هزینه بالایی که دارد هنوز در ایران موجود نیست.

تزریق بوتاکس

در صورتیکه فرد به داروهای معمول پیشگیری کننده میگرن پاسخ ندهد تزریق بوتاکس تخصصی میگرن توسط متخصص مغز و اعصاب توصیه می شود.

 

این دارو در 31 نقطه سر و گردن توسط متخصص مغز و اعصاب تزریق می شود و در واقع از آزاد شدن نوروترسمیترهای درد از پایانه های عصب اطراف عروق مغز جلوگیری می کند. تزریق بوتاکس تخصصی میگرن برایدرمان میگرن مزمن مقاوم به درمان بزرگسالان توسط FDA تاییدیه دارد.(میگرن مزمن طبق تعریف میگرنی است که فرد بیشتر از 15 روز در ماه سردرد میگرنی داشته باشد که حدود 3 ماه طول کشیده باشد).

 

درمانهای غیر دارویی میگرن

وقتی که علائم حمله میگرن شروع شد سعی کنید به محل آرام و تاریکی بروید و چشمهایتان را ببندید. بهتر است بخوابید.

 

پک یخ را در که در حوله ای پیچیده اید روی پیشانی و پشت گردن بگذارید. بعضی بیماران به کیسه آب گرم پاسخ بهتری می دهند. هر دو را امتحان کنید وببنید کدامیک نتیجه بهتری می دهد.

 

تکنیک های ریلکسیشن را امتحان کنید.

 

بیوفیدبک و CBT (روشهای شناختی رفتاری) و مایندفولنس (Mindfulness) می توانند استرس و تنش را کاهش داده و در نتیجه موجب کاهش تعداد حمله های میگرن شوند.

 

خواب و غذای منظم داشته باشد.

 

خیلی زیاد یا خیلی کم نخوابید سعی کنید الگوی خواب منظم داشته باشید. ساعت مشخص به رختخواب بروید و ساعت مشخص از خواب بیدار شوید.

 

سعی کنید وعده های غذایی را مرتب و سر وقت بخورید و از افت قند خون جلوگیری کنید.

 

آب زیاد بنوشید.

 

روزانه 6 الی 8 لیوان آب در مبتلایان به میگرن برای کاهش سردرد های میگرن توصیه می شود.

 

دفترچه یادداشت روزانه میگرن تنظیم کنید

 

ساعت ها ، تعداد و شدت حمله های سردرد و میگرن و تریگرها و عوامل محرک آن را یادداشت کنید و به پزشک متخصص سردرد خود نشان بدهید.این کار پزشک شما را در درمان مناسب تر میگرن کمک می کند.

 

به طور مرتب ورزش کنید

 

ورزش ایروبیک (هوازی ) تنش شما را کم می کند. اگر پزشک متخصص مغز و اعصاب شما موافق است ورزش های هوازی را که از آن لذت می برید مثل پیاده روی و شنا و دوچرخه سواری را در برنامه روزانه خود بگنجانید.ابتدا خود را به آهستگی گرم کنید و سپس ورزش را شروع کنید.

 

ورزش شدید و ناگهانی بدون آمادگی خود می تواند سردرد ایجاد کند.

 

ورزش منظم همچنان می تواند به کاهش وزن شما کمک کند.چاقییکی از عواملی مستعد کننده حمله های میگرن است.

 

بعضی ویتامین ها و مواد معدنی را در برنامه غذایی خود بگنجانید.

 

مصرف گیاه Batterbur (بابا آدم کوهی ) و Feverfew به خصوص ترکیب آن ها می تواند در پیشگیری از حمله های میگرنی نقش داشته باشد.

 

ویتامین B2 (ریبوفلاوین) با دوز کافی 200-400 می تواند از تعداد حمله های میگرن بکاهد.

 

منیزیم با دوز کافی (500-600) و کوآنزیم کیو 10 (coQ10) می تواند در پیشگیری از میگرن کمک کننده باشد.

 

با مراجعه به کلینیک سردرد تهران با بهره گیری از بهترین متخصص های مغز و اعصاب، می توانید از نوع میگرن خود مطلع شده و بهترین روش درمان را آغاز کنید.

 

 

 

علم ارتودنسی از زمینه های تخصصی علم دندانپزشکی

سه شنبه ۲۸ اردیبهشت ۰۰ | ۲۳:۴۴ ۱۵۳ بازديد

علم ارتودنسی از زمینه های تخصصی علم دندانپزشکی بوده و باید به خاطر داشت که درمان های ثابت ارتودنسی در تمام کشورهای پیشرفته، از حیطه کاری دندانپزشکان عمومی، خارج است.

برترین‌ها: دغدغه افرادی که ارتودنسی انجام می‌دهند، صرف نظر از کسانی که مجبورند به دلیل برخی مشکلات مربوط به ناحیه فک و دهان ارتودنسی کنند، داشتن دندان‌های صاف و مرتب است، اما در این بخش قرار است که انواع مختلف این روش درمانی که پیشینه تاریخی نسبتا طولانی هم دارد، شرح داده شود.

 

کلینیک تخصصی ارتودنسی - زیبایی
 

جهت مشاوره با کلینک دندانپزشکی خیریه حضرت زهرا کن کلیک کنید.

 

 

انواع ارتودنسی دندان

درمان ارتودنسی به دو شکل ثابت و متحرک انجام می‌شود و برای اغلب کسانی که می‌خواهند این کار را انجام دهند این سوال مطرح است که ارتودنسی شان ثابت باشد یا متحرک. منظور از ارتودنسی ثابت این است که بیمار نمی‌تواند سازه ارتودنسی را از دهان خارج سازد، برخلاف ارتودنسی متحرک که بیمار معمولا در زمان غذا خوردن یا در ساعاتی از شبانه روز سازه را از دهان در می‌آورد.

 

ارتودنسی ثابت

در ارتودنسی‌های ثابت، بیمار قادر به خارج کردن دستگاه ارتودنسی از دهان نمی‌باشد و ارتودنسی به صورت براکت‌های ثابت روی دندان‌ها چسبانده می‌شوند. طول درمان در این از ارتودنسی‌ها حدود ۲ سال می‌باشدف، اما بسته به شرایط دندانی بیمار، این مدت زمان می‌تواند کوتاه‌تر یا طولانی‌تر باشد. در طول دوره درمان بیمار ملزم است که نگهداری صحیحی از ارتودنسی داشته باشد. به عنوان مثال از خوردن غذا‌های سفت مانند ته‌دیگ بپرهیزد تا ثبات براکت‌ها با اختلال روبه‌رو نگردد. اگر براکت‌های دندانی در این نوع از ارتودنسی از دندان جدا شوند، لازم است براکت‌های جدیدی جایگزین آن‌ها شوند و این کار خود سبب می‌گردد که دوره درمان طولانی‌تر شود.

 

کلینیک تخصصی ارتودنسی - زیبایی

 

کلینیک تخصصی ارتودنسی - زیبایی

 

همین حالا تماس بگیرید.

 

۰۲۱-۴۴۳۳۹۶۰۱

 

۰۲۱-۴۴۳۳۹۶۰۰

 

هدف اصلی این نوع از ارتودنسی نیز همانند سایر انواع روش‌های ارتودنسی دندان، اصلاح فرم دندان‌ها و رفع ناهنجاری‌های آن‌هاست. در صورتی که دندان‌های بیمار با ناهنجاری‌های بسیار زیادی روبه‌رو باشد، ممکن است کشیدن برخی از دندان‌های بیمار نیاز باشد. در اینصورت لازم است به تشخیص دندانپزشک‌تان دندان یا دندان‌هایی را بکشید.

 

از آن جایی که ارتودنسی ثابت ظرافت‌کاری‌های بیشتری دارد و مدت درمان آن طولانی‌تر است، برای انجام آن باید به دندانپزشکان متخصص ارتودنسی ثابت مراجعه نمایید. در یک کلینیک تخصصی ارتودنسی، متخصصین خبره‌ای خدمت رسانی می‌کنند و مشکلات دندان‌ها را به بهترین شکل ممکن رفع می‌نمایند.

 

کلینیک تخصصی ارتودنسی - زیبایی

 

ارتودنسی متحرک

در این نوع از ارتودنسی، با کمک فنر‌ها و پیچ‌های مخصوصی، نیرویی به دندان‌ها وارد می‌شود تا به مرتب شدن آن‌ها کمک کند. ارتودنسی‌های متحرک دارای مزایای بسیار زیادی می‌باشند. به عنوان مثال تمیز کردن آن‌ها ساده‌تر است و می‌توانید آن‌ها را از دندان خارج کرده و تمیز کنید. از این دستگاه‌ها معمولا برای حرکات کوچک دندانی استفاده می‌شود و تاثیر آن‌ها در حرکات کوچک از ارتودنسی‌های ثابت چشمگیرتر است.

 

کلینیک تخصصی ارتودنسی - زیبایی

 

ارتودنسی‌های متحرک هزینه کمتری دارند و استفاده از آن‌ها نیز برای بیماران ساده‌تر است. البته لازم به ذکر است که برای مشکلات و ناهنجاری‌های جدی‌تر، ارتودنسی‌های متحرک کاربردی نخواهند بود و برای رفع ناهنجاری‌های بزرگ و جدی باید از ارتودنسی‌های ثابت استفاده کنید.

 

زمان درمان مشخصی برای ارتودنسی متحرک وجود ندارد و طول درمان به میزان ناهنجاری‌های دندان و میزان شلوغی آن‌ها بستگی دارد. برای آگاهی از طول درمان باید به یک کلینیک تخصصی ارتودنسی مراجعه نمایید تا دندان‌های شما به خوبی مورد بررسی قرار بگیرند و زمان دقیق اعلام شود.

 

کلینیک تخصصی ارتودنسی - زیبایی

 

کلینیک تخصصی ارتودنسی - زیبایی

 

همین حالا تماس بگیرید.

 

۰۲۱-۴۴۳۳۹۶۰۱

 

۰۲۱-۴۴۳۳۹۶۰۰

 

چه موقع از ارتودنسی متحرک استفاده می‌شود؟

از سازه‌های متحرک، برای مرتب کردن دندان‌ها در شرایطی استفاده می‌شود که یا نامنظمی دندان‌ها کم بوده و تنها در یک یا دو دندان باشد یا اینکه سن بیمار برای انجام درمان ارتودنسی ثابت، کم است یعنی هنوز دندان‌های شیری با دندان‌های دائمی جایگزین نشده اند. دستگاه‌های متحرک هر چند در مرتب کردن دندان‌ها به اندازه انواع ثابت موثر نیستند، اما در رفع ناهنجاری‌های فکی در سنین رشد می‌توانند بسیار موثر باشند.

 

انوع مختلفی از این سازه‌ها وجود دارند که بسته به اینکه مشکل فکی، کوچک بودن فک پایین، فک بالا یا بزرگ بودن هر یک از آن‌ها نسبت به دیگری است، از انواع خاص در سنین مشخصی استفاده می‌شود.

 

کلینیک تخصصی ارتودنسی - زیبایی

 

کلینیک تخصصی ارتودنسی - زیبایی

 

جهت مشاهده نمونه‌ها از صفحه اینستاگرام بازدید نمایید.

 

darmangah.alzahra@

 

چه موقع از ارتودنسی ثابت استفاده می‌شود؟

ارتودنسی ثابت به دلیل پیچیدگی بیشتر و نیاز به ظرافت کاری بالاتر، در دوره دندان پزشکی عمومی آموزش داده نمی‌شود و آموزش آن در دوره تخصصی ارتودنسی انجام می‌شود، بنابراین باید برای درمان به متخصص ارتودنسی مراجعه کرد.

 

در این درمان، هدف اصلی معمولا مرتب کردن کامل دندان هاست که با ارتودنسی متحرک امکان پذیر نیست. ممکن است برای مرتب کردن دندان‌ها نیاز به کشیدن دندان‌های دائمی باشد و به این دلیل است که اندازه دندان‌های دائمی موجود بیشتر از اندازه فک است، عموما بیماران نگران هستند که در صورت کشیدن دندان ها، فضای آن‌ها خالی می‌ماند، اما در صورتی که دستور کشیدن دندان به درستی داده شده باشد، این نگرانی بی مورد است و فضای حاصل از آن در درمان ارتودنسی ثابت کاملا بسته می‌شود.

 

کشیدن دندان به قصد درمان با ارتودنسی متحرک اشتباه است، زیرا دندان‌های مجاور دندان کشیده شده به جای اینکه به طور کامل به سمت آن فضا حرکتت کنند، به سمت آن کج می‌شوند که مشکلات متعددی را ایجاد می‌کند.

 

اگر دندان‌هایی سالم دارید، در نظر داشته باشید هزینه‌ها و زمان لازم برای پیشگیری از خراب شدن آن‌ها از هزینه و زمان درمان کمتر است. اگر دندان‌های شما نیاز به ترمیم و درمان دارند همواره هزینه و زمان موردنیاز برای درمان کمتر از هزینه و زمان جایگزین کردن دندان از دست رفته است. و اگر دندان از دست رفته دارید هزینه و زمان جایگزینی دندان جدید بسیار کمتر از هزینه و زمانی است که تبعات نداشتن دندان و خالی ماندن جای آن در فک به شما تحمیل می‌کند.

 

دندانپزشکی زیبایی

به طور کلی چند روش اصلی برای اصلاح طرح لبخند و اصلاح فرم دندان‌ها وجود دارد. یکی از اصلی‌ترین روش‌ها همانطور که پیشتر نیز اشاره کردیم، ارتودنسی دندان‌ها می‌باشد. از آن جایی که درمان ارتودنسی بسیار طولانی‌مدت است، بیشتر برای درمان ناهنجاری‌هایی که راه درمانی به جز ارتودنسی ندارند، مورد استفاده قرار می‌گیرند برای حل مشکلاتی از قبیل بستن فاصله میان دندان‌ها، از روش‌های دیگری نیز می‌توان کمک گرفت.

 

کلینیک تخصصی ارتودنسی - زیبایی

 

لمینت و کامپوزیت دندان از اصلی‌ترین روش‌ها به حساب می‌آیند. در کنار این دو روشف در صورتی که دندان بیمار به هر دللی از بین رفته یا کشیده شود، بهترین روش برای جایگزین کردن دندان از دست رفته، ایمپلنت دندان می‌باشد. در ادامه به بررسی این سه روش اصلی در کلینیک تخصصی دندانپزشکی زیبایی خواهیم پرداخت.

 

لمینت دندان

لمینت‌های دندانی از اصلی‌ترین روش‌های سفید کردن دندان‌ها و همچنین بستن فاصله میان دندان‌ها هستند. در این روش ابتدا مقداری از لایه رویین مینای دندان‌ها تراشیده می‌شود و سپس پوسته‌ای نازک و با قطر کم روی دندان‌ها قرار می‌گیرد تا ناهنجاری‌های آن‌ها را بپوشاند. لمینت‌های دندانی ظاهری کاملا مشابه دندان‌های حقیقی انسان‌ها دارند و به دلیل قطر و ضخامت کم آن‌ها موجب جلو آمدن دندان‌ها نمی‌شوند.

 

کلینیک تخصصی ارتودنسی - زیبایی

 

اگرچه لمینت‌های دندانی هزینه نسبتا بالایی دارند، اما می‌توانند در کمتر از یک جلسه دندان‌های سفید و یکدست را برای شما به همراه داشته باشند. از جمله مزایای دیگر لمینت‌ها می‌توانیم به درخشندگی زیاد آن‌ها، لک نشدن آن‌ها در گذر زمان و همچنین عدم نیاز به بی حسی موضعی برای انجام آن‌ها می‌توانیم اشاره نماییم.

 

کامپوزیت دندان

کامپوزیت دندان نیز تقریبا کاربردی مشابه لمینت دندان دارد و راهکاری برای زیباسازی طرح لبخند و سفید کردن دندان‌هاست. بر خلاف روش لمینت دندان، که لایه رویی مینای دندان اصلی در آن‌‌ها تراشیده میشد، در کامپوزیت دندان، مینای دندان‌های تراشیده نمی‌شود و ماده کامپوزیت، پس از پولیش دندان مستقیما روی دندان‌های اصلی افراد قرار می‌گیرد.

 

کامپوزیت‌ها هزینه نسبتا کمتری نسبت به لمینت دارند و از همین رو نیز طرفداران آن‌ها بسیار بیشتر است. همچنین در صورتی که کامپوزیت دندان با هرگونه آسیب یا شکستگی مواجه شوند، امکان ترمیم آن‌ها فراهم است. کامپوزیت‌های دندانی در یک جلسه روی دندان‌های شما قرار می‌گیرند و برای انجام آن نیازی به بی حسی موضعی نمی‌باشد.

 

کلینیک تخصصی ارتودنسی - زیبایی

 

ایمپلنت دندان

هنگامی که فرد یک یا چند دندان خود را از دست می‌دهد تنها جویدن نیست که مشکل می‌شود. علاوه بر مشکل در جویدن که اولین و بارز‌ترین مشکل عملی حاصل از دست دادن دندان‌ها است، تغییرات ظاهری ناشی از جای خالی دندان هم در همان ابتدا خود نمایی می‌کنند. اما این پایان راه نیست! استخوان فک فرد شروع به تحلیل رفتن می‌کند و شکل ظاهری صورت به تدریج شروع به تغییر می‌کند. هرچه سریعتر با یک متخصص مشورت کنید درمان شما سهل‌تر بوده و سریعتر هم نتیجه خواهد داد. ایمپلنت مجموعه‌ای ست که جایگزین دندان از دست رفته شما در فک می‌شود و پس از انجام آن به همان کیفیت قبل می‌توانید به زندگی خود ادامه دهید.

 

کلینیک تخصصی ارتودنسی - زیبایی

 

بهترین کلینیک تخصصی ارتودنسی و زیبایی کدام است؟

کلینیک خیریه پزشکی، دندانپزشکی و زیبایی زاهرا (س)، یکی از بهترین کلینیک‌های پزشکی و دندانپزشکی است که باارئه خدمات مختلف زیر نظر متخصصین باتجربه، به محبوبیت بسیار زیادی در میان مردم رسیده است. با مراجعه به این کلینیک تخصصی می‌توانید بهترین خدمات را با مناسب‌ترین هزینه‌ها دریافت نمایید و تحت نظر متخصص‌ترین افراد درمان شوید.

 

کلینیک خیریه حضرت زهرا کن

ساخت دندان مصنوعی ۵ روز کاری، دندان ژله‌ای ۱۰روز کاری با تعرفه‌های جدید

خدمات ترمیمی

خدمات پروتز

خدمات عصب کشی

خدمات ارتودنسی

خدمات دندانپزشکی (زیبایی)

جمعه‌ها بخش پزشکی و دندان پزشکی مجتمع فعال می‌باشد

 

خدمات تخصصی ارتودنسی

ارتودنسی ثابت یک فک ۴.۸۰۰.۰۰۰تومان

ارتودنسی ثابت دو فک ۷.۹۰۰.۰۰۰ تومان

ارتودنسی متحرک هر فک ۱.۶۰۰.۰۰۰ تومان

ارتودنسی و ایمپلنت در این مرکز توسط متخصص فک و صورت انجام می‌شود.

 

 

منبع: https://www.bartarinha.ir/fa/news/549278/%DA%A9%D9%84%DB%8C%D9%86%DB%8C%DA%A9-%D8%AA%D8%AE%D8%B5%D8%B5%DB%8C-%D8%A7%D8%B1%D8%AA%D9%88%D8%AF%D9%86%D8%B3%DB%8C-%D8%B2%DB%8C%D8%A8%D8%A7%DB%8C%DB%8C 

نويسندگان

آرشيو

برچسب ها

پيوندها

خلاصه آمار

  • مجموع نمایش‌ ۳۵,۴۷۴
  • مجموع بازدید ۱۷,۳۸۶
  • بازدید امروز ۱
  • بازدید دیروز ۱
  • مجموع مطالب ۷۱
  • مجموع نظرات ۱۳
  • افراد آنلاین ۱

تازه ترين مطالب

پربازديدترين مطالب

آخرين نظرات

فارسي بلاگ : رسـانه وبلاگ نويسان حرفـه اي