جمعه ۱۵ فروردین ۰۴

ماساژ سوئدی شامل چه مواردی می شود؟

۲۱۰ بازديد
یک تصور غلط رایج وجود دارد که ماساژ سوئدی مشابه ماساژ بافت های عمیق است. با این حال ، این تمرکز بر روی لایه های مختلف عضلانی است. در حالی که ماساژ بافت عمیق در لایه های عمیق تر کار می کند ، ماساژ سوئدی سطحی تر عمل می کند.

روش مرکز ماساژ آرامکده طراوت جوانی بافت عمیق از فشار محکم تری برخوردار است که منجر به تجربه ای قوی می شود ، که می تواند ناخوشایند باشد و کمی احساس لطافت به شما دست دهد. ماساژ سوئدی ملایم تر است و بدون هیچ گونه ناراحتی باید احساس خوبی داشته باشد.

برای اطمینان از اینکه فشار برای شما مناسب است مهم است که با درمانگر آبگرم خود ارتباط برقرار کنید. اگر ماساژ خیلی قوی است ، در سکوت رنج نکشید ، به درمانگر خود اطلاع دهید. همچنین در صورت داشتن موارد پزشکی در زمینه فیزیولوژیک که ماساژ درمانی باید از آن آگاه باشد ، بسیار مهم است که به اسپا اطلاع دهید.

انواع مختلف ماساژ

معروف‌ترین ماساژ درمانی در کشورهای غربی ماساژ سوئدی یا کلاسیک است. انواع دیگر ماساژ شامل ماساژ ورزشی و یا ماساژ بالینی است که اسپاسم عضلانی را درمان می‌کند. سنت ماساژ مشتق شده از فرهنگ‌های شرقی مثل شیاتسو و توینا است. 

آیا ماساژ درد را کاهش می‌دهد؟

ماساژ درمانی می‌تواند بسیاری از دردها را کاهش دهد. این دردها عبارتند از:

ارسال نظر آزاد است، اما اگر قبلا در فارسی بلاگ ثبت نام کرده اید می توانید ابتدا وارد شوید.